【筋肉画像】岩本計介のトレーニング方法や体を鍛える理由は?


関西では知らない人がいない朝の情報番組「おはよう朝日です(おは朝)」のメインMC、岩本計介さん(ガンちゃん)

番組内でも時々、筋肉自慢していますがトレーニング方法や体を鍛える理由は何なのでしょうか?

40代の岩本計介さんはどんな人なのか、筋肉画像や鍛え方を調べてみました。

学生時代はバレーボール、ハンドボール、アメフトなど、いわゆる体育会系だったそうで、もともとスポーツ中継のお仕事が多かったようです。

そんな岩本計介さんの筋肉画像をご紹介します。

岩本計介の筋肉画像を紹介!

この体を見ると納得ですね。

岩本計介さんのお年頃の娘さんが撮ってくれたのだそう。
自慢できるお父さんなのでしょうね

自分の体がこれじゃ、そりゃぁ自慢したくなりますよね。
同年代のお父さんには、うらやましい限りではないでしょうか?

岩本計介のトレーニング方法は?

https://twitter.com/ohaasaofficial/status/1231793784301608960/photo/1

おは朝終了後、週3~4回ジムに通われているそう。
岩本計介さんの趣味は「ジムに通って、無駄に鍛えること」らしいです。

ボディビルダーの角田信明さんがインスタで「GOLD’S GYMでよく会う」と岩本計介さんとの写真をあげていらっしゃいます。
ジム帰りの一杯のようですね。

2000年の入社以来は週2回のウエイトトレーニングも続けてらっしゃるとの事。

元々朝に強いようで、朝の体幹トレーニングは学生時代から習慣にしていて今でも毎日の日課だそうです。

実は岩本計介さん、2016年には番組の企画で人生初のフルマラソンに挑戦!
3時間48分53秒で完走と、ここでもスポーツマン魂を発揮されました。

兵庫県から通われている岩本計介さん、朝の生放送終了後にジムで汗を流してお昼ごろには家に着くのでしょうか?

トレーニングを続ける事も、公私充実されていてこそできることなのでしょうね。
早朝からのお仕事なのにブレなくがんばっておられるのですね。

岩本計介が体を鍛える理由は?

ズバリ!食べるためだそうです。
「唐揚げ食うねん」「ビール飲むねん」だって

この答え、完全に関西のおっちゃんですね。(笑)

好きなもの、美味しい物を食べるために、日々トレーニングで鍛えてらっしゃるのですね。
なかなかマネはできませんが、見習いたいものです。

『おはよう朝日です』でキリマンジャロに登頂成功!

普段からきたえておられる岩本計介さん(43歳)と阪神園芸さんや関西人から信頼の厚い、おは朝お天気キャスターの正木明さん(58歳)が挑戦!!

番組から「登頂できなかったらボディビルに挑戦」の公約を突き付けられポージングをさせられ・・・

イヤイヤながらやっちゃいました↓

2019年8月23日に日本を出発されてスタッフさん合わせて6人でキリマンジャロの頂上を目指す」40周年記念の番組企画。

みなさん、高山病でリタイアしていく中、岩本計介さんただ一人、登頂成功!

https://www.asahi.co.jp/ohaasa/40th/

キリマンジャロ登頂前は、毎日トレーニング方法をかえたり、トレーニング箇所をかえたりしながら苦労されていたようです。

当然ですが、非常に苦しそうだったのが印象的でした。
朝の番組では見れない場面やお人柄も見せていただき、感動で涙した人も多いと思います。

後日、放送された特番「おはよう朝日です 40周年記念特別番組キリマンジャロに挑戦ほぼノーカット版スペシャル」も感動でしたね。

まとめ

岩本計介さんのトレーニング方法や鍛える理由をご紹介しました。

【トレーニング方法】

  • 週3~4回のジム通い
  • 週2回のウエイトトレーニング
  • 毎朝の体幹トレーニング

【鍛える理由】

  • 食べるため

朝が早いお仕事をされながら、学生時代の頃と変わらないトレーニング方法で鍛えられいてるってびっくりです。

トレーニング方法や鍛え方を探しているのなら岩本計介さんのように前向きに毎日コツコツ挑戦する事から始めるのはいかがでしょうか?。

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